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出处:365bet体育在线官网日期:2019-10-12 11:34:43编辑:璇子
在换季期间不少的家长也都是会遇到宝宝感冒的情况的,而宝宝感冒在一定的程度上也是可以预防的,那么,一起来看看,怎么预防宝宝换季感冒?

怎么预防宝宝换季感冒?

1、穿衣要适当
在换季期间宝宝的穿衣也是需要适当的,不论是穿太多还是穿太少都是有可能会造成宝宝的感冒的,因此,换季期间给宝宝穿衣服最好是根据当地的气温来决定。
2、勤洗手
洗手,不仅仅是换季节的时候,任何季节都需要的,而且也不仅仅是预防普通感冒或流行感冒了,预防孩子其他的消化系统的疾病,都是非常有效的办法的。
3、不可以对着风扇吹
这样会使孩子敞开的汗毛孔迅速闭合,造成体内调节失衡,引起感冒。
4、空气流通
居室内保持空气新鲜,湿度适宜,不要带宝宝到空气污浊、人员混杂的环境中去。
5、多喝水
让宝宝多喝水。多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,让宝宝多喝水,可以有预防的效果。

宝宝感冒不可以吃什么?

饮食上要忌食生冷寒凉食物,包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。
应该吃带有温性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。

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